Индивидуальные занятия. Качественно и профессионально но дорого. Не спортивные техники. Только практически работающие приемы и методы тренировок. Опыт в боевых искусствах 28 лет, опыт преподавания 10 лет. Подробности по тел 0976347108 Сайт: https://kungfu.kiev.ua В программе: Изучение и постановка простых, более сложных и сложных ударов (руками, ногами, локтями, коленями, головой, ладонями, пальцами). Изучение способов защиты. Изучение способов захватов, заломов и освобождения от них. Психологическая подготовка (преодоление страха, агрессии и умение адекватно реагировать на ситуацию) Физическая подготовка для боевых искусств. Действия против группы, в различных условиях местности. Развитие бойцовского мышления. Методики тренировки самостоятельно и с партнером. Защита от вооруженного противника. Занятия возможны только после собеседования с тренером (необходимо убедиться в адекватности) P.S. Возможны групповые занятия, подготовка подразделений охраны, личных телохранителей, занятия так же можно проводить онлайн (но в живую быстрее и эффективнее)
